步。洗面筋。这一步对醉来说很难。首先向面粉中加水，形成一个更薄的面团(一定要更薄)，然后用手向一个方向搅拌。这一步将会非常累人，并且不会停止搅拌超过五分钟。然后让它在那里醒30分钟。然后，加水并用双手抓住水中的面条，就像洗衣服一样。过一会儿，清水就会变成面条。将面条倒入一个较大的容器中，以备后用。加水再洗一遍，直到它看起来像一幅画。面筋紧紧地粘在一起。当水接近清水时，面筋被清洗。把它放入水中备用。把面粉水放在一边洗面筋，澄清后备用。2.海带事先经过浸泡和清洗，胡辣汤技术培训，然后切成细丝。(你也可以买现成的海藻丝)将豆腐皮洗净切丝。切花生(我可以用油炸的，但不能用油炸的)、猪肉丁、葱花和姜末。将蔬菜洗净，放在一边。

在里面放一把菠菜，搅拌均匀。4.离开锅前，加入少许芝麻油和适量醋调味。胡麻辣汤完成了！一碗辛辣的食物温暖了全身。配一个杂粮蒸玉米面包很好吃。“制作技巧”:1。对于能买到熟牛肉的父母来说，把熟牛肉切成小块，煮一会儿，通州胡辣汤技术培训，而不是火腿，味道会更好。2.配菜可以根据个人喜好搭配。我喜欢粉丝，所以粉丝多了。你也可以根据数量使用黄花菜、海藻和豆腐干。3.更多的黑胡椒是品尝的关键。醋是根据你的喜好放的。4.我用普通的粉丝。浸泡后，很容易烹饪，牛肉胡辣汤技术培训，所以不能放得太早。

【生产流程】分为四个流程:食品清单、食品加工、面筋洗涤和汤料制作。食物清单包含500克面粉和500克牛肉。木耳30克，花生20克，粉丝100克，豆皮30克，盐3克，麻油少许，纯正胡辣汤技术培训，鸡精2克，生猪肉5克，葱姜少许，辣椒粉、13味香料5克，胡椒粉5克。将牛肉切片，预先浸泡花生、木耳、海带和粉丝，洗净。豆腐皮丝、木耳用手撕成小块，粉丝浸泡后切成小块，葱姜碎、海带也切成小块备用。将面筋洗干净，将面粉放入盆中，将大约1公斤清水混合到软面团中，将手浸入水中，揉搓面团，直到面团变硬。

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